Mentalil y a 1 j
Je crois que je fais un burn-out, comment je m'arrête ?
Je pleure sur le trajet du bureau. Mon médecin veut m'arrêter mais j'ai peur pour mon poste et mon équipe.
Anonyme
Je pleure sur le trajet du bureau. Mon médecin veut m'arrêter mais j'ai peur pour mon poste et mon équipe.
Arrête-toi. Personne au bureau ne pleurera à ta place quand tu seras à l'hôpital. J'y suis passée, ne fais pas la même erreur.
Écoutez votre médecin. Un arrêt précoce se répare en semaines. Un burn-out installé, en années.
Ton équipe survivra. Elle a survécu à tes vacances. Elle survivra à ton arrêt.