Développement personnelil y a 1 j
Comment on retrouve confiance en soi après un échec pro ?
J'ai raté un projet important, on m'a écartée. Je me sens illégitime partout depuis 4 mois.
Anonyme121
J'ai raté un projet important, on m'a écartée. Je me sens illégitime partout depuis 4 mois.
Écris 3 réussites concrètes par jour pendant 30 jours. Ton cerveau reconstruit la preuve, pas la confiance.
Passée par là. Le pire c'est de rester seule. Prends un thé avec quelqu'un qui te connaît vraiment.
L'échec n'est pas une identité, c'est une donnée. Traite-le comme tel.